ご好評につき第2弾!「こころも頭も休めるリラックス法」を5月15日に開催します!!

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3月に開催し、ご好評いただいた「こころも頭も休めるリラックス法」

第2弾を5月15日(土)にzoom開催することになりました(^^)/

時間は21:30~22:30、金額は1000円になります。

参加後そのまま気持ち良く眠りについていただきたい…との思いからの時間設定です。

講師は前回に引き続き、高木誠美先生💛

穏やかで心地の良いガイダンスで、リラックスタイムへといざないます。

睡眠に悩みがあり眠りが浅い方、ぐっすりと眠りたい方、専門家の勧めるリラックス方法を知りたい方、とにかくゆっくり過ごしたい!という方など、どなたも大歓迎です。

ぜひこの機会にお試しください。

前回と同じく、すっぴん・パジャマ・画面オフの参加でOKです!

気軽なご参加、お待ちしています✨

お申込みはこちらから

ココロラルゴワークショップ「公認心理師・臨床心理士がいざなうこころも頭も休めるリラックス法」
”心理学をもっと身近に”をコンセプトに活動するココロラルゴが送るワークショップ。前回お問い合わせの多かった、睡眠導入のためのリラックス法を再開催します。道具... powered by Peatix : More than a ticket.

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