心理士がレクチャーする“ぐっすり眠るリラックス法” 3月のワークショップのご紹介

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3月のワークショップは「こころも頭も休めるリラックス法」をzoom開催します!

今回は、選べる3日間!(3月8日(月)21時〜、3月10日(水)21時〜、3月13日(土)22時〜)です。

一回につき1000円でぐっすり眠りたい人なら誰でも参加OKです。

夜寝る前の、よく眠るためのレクチャー式ワークショップです。

パジャマで、スッピンで、リラックスしてご参加ください(画面オフでOKです!)

講師は臨床心理士・公認心理師の高木誠美先生✨

心地よい声とテンポで、良い眠りを届けるための心と体の休め方をレクチャーしてくれます!

私はサポートに回る予定ですが、寝落ちしていたらすみません・・・

申し込みはこちらから(PayPal支払いになります)

心理士によるリラックス法へのご参加 申し込みフォーム
しっかり眠りたい方、すっきり起きたい方に対して、心の専門家(公認心理師、臨床心理士)による心も体も休めるリラックス法のzoomによるワークショップを開催します。 画面オフで参加でき、そのままリラックスして眠っていただいてもOKです。ぜひこの機会にご参加ください。

(講師の詳しい経歴はこちら↓)

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